После прошлого поста вспомнила ещё одну мысль. На ретрите многие участники мне говорили... — 13 июня 2026 г. в 17:40:58.461
После прошлого поста вспомнила ещё одну мысль. На ретрите многие участники мне говорили, что я очень спокойная, мы даже в некоторых ситуациях смеялись над моим принятием)) И мне было интересно это слышать. Потому что, если честно, я далеко не всегда ощущаю себя абсолютно спокойной внутри. Например, тема денег до сих пор остаётся для меня зоной роста. Я продолжаю работать со своим мышлением, наблюдать за своими реакциями, за мыслями, которые появляются в течение дня. Учусь больше доверять жизни и меньше проваливаться в тревогу, когда возникает какая-то неопределённость. И да, бывает, что тревога приходит. Бывает, что хочется всё проконтролировать. Но за последние годы я поняла одну важную вещь. Спокойствие — это не когда ты больше никогда не переживаешь. Мы живые люди. И пока мы живём, у нас всегда будут какие-то переживания, вопросы, новые задачи и ситуации. Для меня спокойствие сейчас — это скорее про способность не терять себя в эти моменты. Раньше любая неопределённость могла полностью захватить моё внимание. А сейчас, когда поднимается тревога, я уже быстрее её замечаю. Слышу свои мысли, понимаю, куда они меня ведут. И могу остановиться, переключиться, вернуться в своё состояние. И ещё я всё больше понимаю, что вся наша жизнь — это путь. Мне раньше казалось, что вот сейчас я проработаю какую-то тему, отпущу какое-то убеждение, решу какой-то внутренний вопрос — и всё, выйду на новый уровень, где всегда спокойно и хорошо. Но почему-то это работает иначе 😊 Слой за слоем открывается что-то новое. Как будто сначала видишь только верхушку айсберга, а потом жизнь показывает следующий слой. Потом следующий, и следующий. Поэтому принятие для меня сейчас — это не про состояние, когда всё хорошо. А про умение проходить через разные состояния и не терять себя. Интересно, а у вас есть такие темы? Что вас до сих пор может выбить из равновесия?