Иногда лучшее решение это перестать пытаться решить проблему. — 7 июля 2026 г. в 09:52:42.724
Иногда лучшее решение это перестать пытаться решить проблему. Вчера вечером мне нужно было сделать одну важную задачу. Я сейчас участвую в челлендже и каждый день публикую новый рилс в Inst. Учусь проявляться, пробую новые форматы, ищу темы, которые действительно могут быть полезны людям. И вот сижу я значит, думаю, пишу, удаляю, делаю снова, и чувствую, что начинаю раздражаться. Чем сильнее пытаюсь придумать идеальный текст, тем хуже получается. В этот момент Миша говорит: — Всё. Стоп. Давай посмотрим фильм. Первая мысль была: «Какой фильм? Мне же рилс делать надо!» 😄 Но согласилась, понимаю что я действительно сейчас не спокойна) Мы посмотрели фильм, я уложила Вику спать. вернулась к телефону... И текст просто написалcя буквально за несколько минут. Потому что, как я люблю говорить, все просто) Сначала состояние, потом решение. В такие моменты сначала успокоиться, работает лучше всего, а ещё лучше - это переключить свой фокус внимания, на что-то другое и лучше приятное)) Мы часто думаем, что спокойствие придёт после того, как решатся проблемы. А что, если сначала появляется спокойствие внутри... И только потом становится легче решать проблемы? Если сегодня что-то не получается, попробуйте не бороться ещё сильнее. Поставьте всё на паузу хотя бы на несколько минут. Возможно, именно эта минута изменит весь оставшийся день 🩵