На прошлых выходных посетила мастер-класс по актерскому мастерству. Интересное это дело. — 20 февраля 2026 г. в 19:06:41.879
На прошлых выходных посетила мастер-класс по актерскому мастерству. Интересное это дело. Актерскому не учили. Учили смотреть на себя и на других, замечать то, что в обычной жизни не замечаем, быть внимательнее к ближним. Задумалась, как же часто мы сфокусированы на себе. Вот очень часто в разговорах я наблюдаю за людьми. И часто молчу. Замечено, что большинство людей говорят ради того, чтобы просто сказать. Редко кто задумывается об уместности его фразы или рассказа, о смысловой наполненности. Более того, мы часто даже не убеждаемся, слушают ли нас, готовы ли принять информацию. А в режиме многозадачной жизни, собеседник часто делает вид, что слушает, а на самом деле его внимание разрывается на гаджеты, общение, считывание ситуации и еще мысли. Александр Суворов, ведущий мастер-класса сказал интересную вещь - многозадачность - это не выполнение нескольких задач одновременно, а скорость переключения между ними. Чем выше скорость переключения, тем многозадачнее считается человек. Суть всего этого - работа над вниманием. Представляете? А еще я узнала, что есть три круга внимания - внутренний, внешний и мысли. Как вы думаете, что это за круги? Пишите варианты