Я больше не хочу «хакать» своё тело. И, возможно, вам тоже пора это пересмотреть. — 28 апреля 2026 г. в 09:33:37.619
Я больше не хочу «хакать» своё тело. И, возможно, вам тоже пора это пересмотреть. Я сейчас против биохакинга. Я за биохилинг. Потому что много-много лет я стремилась быть продуктивной, быть достигатором, чтобы выпускать много продуктов за единицу времени и создавать очень много событий, как истинный СДВГшный предприниматель — и я прибегала к биохакинговым инструментам. Капельницы по поводу и без. Пептиды. Все возможные способы «держать уровень». Но если честно, что такое биохакинг? Это хакнуть систему организма так, чтобы тело выдавало максимум результата. И в какой-то момент у меня я задалась вопросом: а зачем?? Почему тело должно обслуживать мой успех? Обслуживать мои 100-500 продуктов, проекты, события? И я начала от этого отходить. Сейчас я стремлюсь к другому состоянию — успокоиться, замедлиться и перейти к биохилингу. Это мягкие инструменты работы с собой, с телом, с психикой. Я честно признаюсь: я ставила капельницы ещё до того, как это стало мейнстримом. Но год назад я отказалась от идеи ставить капельницы просто так. Теперь — только по назначению врача, только через клиники, только после полного чекапа. И главное — я больше не использую это как инструмент «сделать больше». Самые рабочие вещи — максимально простые. 10 тысяч шагов. Регулярный спорт. Сон. Режим. Вода. Отдых. Детокс. Биохакинг — то же нас*лие над собой, но в красивой упаковке. А биохилинг — это возвращение к базовым вещам. К гармонии с телом и нормальному контакту с собой. Поэтому я решила собрать живую встречу, где можно об этом честно поговорить ♥️ 📌 19 мая, Екатеринбург Девичник-нетворкинг про женское здоровье «Биохакинг или биохилинг — как управлять своим состоянием, а не восстанавливаться по факту?» Формат — домашняя, неформальная конференция. 6 экспертов — 6 тем, которые напрямую влияют на состояние женщины: — энергия и внешний вид — гормональный и эмоциональный баланс — генетика и долгосрочные настройки организма — тело как система сигналов — домашний уход без маркетингового шума — биохакинг в жизни женщины-лидера 🔥Подробности и билеты здесь