Юргинский дом-интернат для престарелых и инвалидов
Без категории · 18 сентября 2026 г.
Наступила осень, а наши получатели социальных услуг не сбавляют темп! Регулярные заняти...
Наступила осень, а наши получатели социальных услуг не сбавляют темп! Регулярные занятия скандинавской ходьбой проходят на свежем воздухе при любой погоде. С палками наперевес участники с улыбкой преодолевают маршруты по стадиону, заряжаясь бодростью и отличным настроением. Этот вид активности — настоящий эликсир молодости: он бережно тренирует сердечно-сосудистую систему, укрепляет мышцы спины и суставов, дарит заряд энергии и помогает нашим подопечным оставаться активными и полными сил. Каждое занятие мы начинаем с легкой суставной разминки под руководством инструктора, который следит за правильной техникой шага. Но главное здесь — это живое общение и невероятная дружеская атмосфера. Во время прогулки, участники делятся новостями, вспоминают истории из молодости и поддерживают друг друга. Скандинавская ходьба для них — это уже не просто физическая нагрузка, а добрая традиция, источник здоровья и повод снова встретиться на любимой тренировке! #СкандинавскаяХодьба #АктивноеДолголетие #ЗОЖ #ДоступнаяСреда #НашиПолучателиСоциальныхУслуг