ЧТО ТАКОЕ "Т-ИГРЫ"?
ЧТО ТАКОЕ "Т-ИГРЫ"? Трансформационные игры Нет, это не новая игра от Т-Банка😁 И не новая разновидность настолок, где нужно первым добежать до финиша и забрать все деньги. Хотя деньги, отношения, работа, самооценка и прочие жизненные радости там вполне могут встретиться) 👉Если серьёзно, то трансформационная игра — это инструмент, который помогает посмотреть на какой-то свой жизненный вопрос или ситуацию немного иначе. Не просто поговорить о проблеме, не получить от ведущего готовый совет, а исследовать свой запрос через игровое пространство. 👉 Как это происходит? Есть игровое поле, правила конкретной игры, метафорические карты, вопросы, задания и, конечно, ваш собственный запрос. Например: «Я не понимаю, куда двигаться дальше (в жизни/карьере/отношениях» «Почему я снова оказываюсь в похожих ситуациях/отношениях?» «Хочу что-то изменить в работе/своей жизни, но не решаюсь» «Почему я вроде понимаю, что мне мешает, но продолжаю делать то же самое?»дальше мы НЕ сидим напротив друг друга с умным видом и не пытаемся срочно найти правильный ответ) Мы играем 🤝 И вот здесь начинается самое интересное✨ Игровое поле становится своего рода моделью той ситуации, с которой человек пришёл. Через метафоры, вопросы, игровые ходы и собственные решения можно увидеть привычную ситуацию немного со стороны. Иногда вдруг замечается то, что раньше было как будто прямо перед глазами. Иногда обнаруживается знакомый сценарий: «Ой… а я ведь опять делаю вот это». Иногда появляется совершенно неожиданный вариант: «А почему я вообще решила, что можно только так?» А иногда человек приходит с одним вопросом, а в процессе понимает, что настоящий вопрос был совсем в другом. И вот ради этих моментов мне и нравятся Т-игры. Не потому, что игра каким-то волшебным образом решает жизнь за человека. Не решает) И не потому, что после неё обязательно случится грандиозная трансформация с фейерверками, музыкой и новой жизнью с понедельника. Хотя иногда инсайт действительно бывает примерно таким: 💡 «Так вот оно что!» Но чаще всё происходит гораздо спокойнее. Просто ты вдруг начинаешь видеть знакомую ситуацию немного под другим углом. А если изменился взгляд — появляются и новые варианты действий. И ещё один важный момент. В трансформационной игре не нужно выигрывать. Здесь вообще нет победителей и проигравших. Главная задача — не дойти до финиша первым и не набрать больше всех очков. А разобраться с тем, с чем вы пришли. И, возможно, найти свой ответ. Или даже обнаружить вопрос, который раньше вы себе не задавали💜 А какие вообще бывают трансформационные игры и почему одна может подойти вам, а другая — совершенно нет, расскажу следующим постом) #т_игры