Вспомните, как это происходит, когда вы влезаете в какую-нибудь проблему. Например, к в...
Вспомните, как это происходит, когда вы влезаете в какую-нибудь проблему. Например, к вам подходит сослуживец и сообщает, что нужно сделать такую-то работу. Если это в какой-то степени для вас проблема, ваша первая реакция — это озабоченность, если не угнетённость. Всё, в этот момент вы включились в игру, подверглись влиянию, или другими словами, заснули. Вас можно спокойно брать за ручку и вести как послушного ребёнка в комнату, где вас ждёт трудная и обременительная работа. Вы оказались на линии жизни, где это действительно так. А теперь представьте себе другой вариант. К вам подходит человек, несущий вам проблему. В этот момент встрепенитесь и скажите себе, что не спите и это вам решать: превратится первый толчок маятника в проблему для вас или нет. Это первое условие контроля над ситуацией. Осталось выполнить второе условие: вознамерьтесь провалить этот маятник. Даже не зная, что вас ждёт, заранее настройтесь на то, что это будет сущий пустяк. Не давайте взять себя за ручку и увести в тёмную комнату. Не предпринимайте никаких наступательных шагов, не отказывайтесь, не пытайтесь увильнуть и уж тем более не раздражайтесь. Просто спокойно выслушайте, что от вас хотят. Внешне желательно кивать головой и поддакивать, но внутренне необходимо быть сторонним наблюдателем, а не участником. Это роль играющего зрителя. Вадим Зеланд Женщина часто влезает в чужую проблему. Ей кажется: если не решу - будет хуже. Если не помогу - я плохая. Если откажу - обидятся. И она засыпает. И её ведут. А можно - не спать. Можно смотреть со стороны. И решать: это моя проблема или его? Я хочу в это влезать или нет? И выбирать. Свободно. Без чувства вины.