Сахарный диабет и ноги: опасность, которую не видно — 24 июня 2026 г. в 07:00:09.054
Сахарный диабет и ноги: опасность, которую не видно При диабете 2 типа страдают сосуды и нервы. Происходит это медленно, незаметно. Особенно уязвимы ноги: нарушается чувствительность, ухудшается кровоснабжение. Человек может не чувствовать мозоль, ранку или ожог, а небольшая ранка при диабете способна не заживать неделями и приводить к серьёзным последствиям. Это называется диабетическая стопа, и это одна из главных причин ампутаций у пожилых. Но в большинстве случаев её можно предотвратить. Первые признаки, на которые часто не обращают внимания: 1. Онемение, покалывание или жжение в стопах 2. Кожа стала сухой, появились трещины 3. Долго не заживает даже маленькая ранка 5. Изменился цвет кожи ног бледная или синюшная Ежедневный уход за ногами при диабете: ✔ Осматривать стопы каждый день, включая пространство между пальцами (можно с зеркалом) ✔ Мыть тёплой (не горячей!) водой и тщательно вытирать ✔ Увлажнять кремом, избегая межпальцевых промежутков ✔ Никогда не ходить босиком, даже дома ✔ Носить удобную обувь без швов внутри, без давления ✖️Что нельзя делать: 1. Самостоятельно срезать мозоли и натоптыши 2. Использовать грелки и горячие ванночки 3. Носить тесные носки с резинками ❗️Раз в год – осмотр ног у эндокринолога или подолога. При любой ранке, которая не заживает за 3–5 дней – к врачу немедленно. Ноги – это свобода передвижения. А значит, и качество жизни. #диабет #здоровье #заботаиуход