После нашей конференции «КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА: КАК ПРЕВРАТИТЬ ПЕРЕМЕНЫ В НОВЫЕ ВОЗМ...
После нашей конференции «КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА: КАК ПРЕВРАТИТЬ ПЕРЕМЕНЫ В НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ?» мы решили пойти дальше и пригласить вас в небольшую психологическую группу 🤍 На конференции мы предложили вам авторское упражнение, которое помогает внимательнее посмотреть на свою жизнь: что происходит сейчас, что радует, что перестало устраивать, чего не хватает и чего на самом деле хочется. И нам захотелось создать пространство, в котором можно не просто познакомиться с упражнением, а по-настоящему уделить время себе и своим вопросам. Поэтому мы приглашаем вас на четыре встречи в микрогруппе с двумя психологами. Для чего можно прийти? 🔹Чтобы немного замедлиться и посмотреть на свою жизнь со стороны. Заметить, какие ее сферы сейчас требуют внимания, лучше понять свои чувства и желания, отделить собственные потребности от привычного «надо» и подумать, что хотелось бы изменить. 🔹Возможно, у вас сейчас непростой период. Возможно, внешне все вполне благополучно, но внутри все чаще появляются вопросы: туда ли я иду? Чего я хочу на самом деле? Меня устраивает моя жизнь или я просто привыкла или привык жить именно так? 🔹Мы не обещаем найти ответы на все вопросы за четыре встречи. Но мы можем предложить вам время, внимание, поддержку и пространство для исследования себя. 🔹А еще - возможность подумать, какие небольшие шаги вы можете сделать уже сейчас. Кто будет рядом с вами? Вести группу будем мы - два дипломированных психолога с разным профессиональным опытом. Я, Алена Семенцова - сертифицированный гештальт-терапевт, с опытом работы более 17 лет. Я работала психологом в ВУЗе 12 лет и педагогом-психологом в центрах раннего развития детей, вела семинары, тренинги и терапевтические группы. У меня большой профессиональный опыт и знания, которые помогут нам бережно сопровождать вас в этом процессе. Моя коллега Ксения Березина, практикует с 2018 года, работает в гештальт-подходе, ведёт группы и прошла специализацию по кризисам и травмам. Сейчас продолжает обучение в Московском Гештальт Институте. Для Ксении важно создавать пространство, в котором можно не торопиться, внимательнее прислушиваться к себе и исследовать происходящее в своем темпе. Нас будет двое, поэтому вы сможете получить обратную связь и посмотреть на свои ситуации с разных сторон. А еще рядом будут другие участники - люди со своими историями, переживаниями и открытиями. Иногда именно в общении с другими мы замечаем что-то важное о себе. Что вас ждет? ✨ Авторское упражнение для исследования своей жизни. ✨ Возможность лучше понять себя, свои чувства и желания. ✨ Поддержка двух психологов и участников группы. ✨ Обратная связь и возможность посмотреть на привычные ситуации с разных сторон. ✨ Четыре встречи, чтобы уделить время себе и наметить первые шаги к изменениям. Организационные моменты: 📅 Даты встреч: 15 и 29 ноября, 13 и 27 декабря. 🕒 Время: с 12:00 до 14:00 (МСК) ⏳ Продолжительность: 4 встречи по 2 часа, один раз в две недели. 👥 Формат: микрогруппа с двумя психологами. 💳 Стоимость участия: 2500 рублей за 1 встречу. Если вам хочется уделить время себе, разобраться в том, что сейчас происходит в вашей жизни, или просто попробовать формат психологической группы, будем рады видеть вас рядом 🤍 Для записи и уточнения подробностей пишите в личные сообщения: https://max.ru/u/f9LHodD0cOJ1fyiO-4U9-FdaZGpPS2aIQn4nsS6ZwqlbeYMJfUfHyJpfqT0