Вчерашняя тренировка прошла в декорациях, достойных королевских особ👑
Вчерашняя тренировка прошла в декорациях, достойных королевских особ👑 Мы занимались в Особняке Половцова. Это не просто красивое здание, а настоящая шкатулка с историей. Знаете, я поймала себя на мысли, что этот дом - счастливчик. В нем жила семья Половцовых, и, читая факты о них, понимаешь: здесь действительно царила гармония. Говорят, дом не видел горя, а стены помнят только смех, балы и любовь🥰 Удивительно, но внутреннее убранство сохранилось практически полностью за 150 лет! Находиться в таком месте - это отдельный вид эстетического удовольствия🩷Кажется, что время здесь остановилось. Но расслабляться было некогда! 😅 Тренировка выдалась достаточно интенсивной: пилатес с кольцом. Оля Дерендеева нас нормально так измотала! 🔥 Дома я обычно берегу себя, делаю все на лайтовом режиме: зарядки, йога, занятия для спины. Поэтому перед началом я очень переживала, что не смогу сделать и половину упражнений и буду смотреться в этой компании как белая ворона (или как буёк в море 😂). Но, к моему удивлению, я справилась! И почувствовала: мне нравится этот уровень нагрузки. Чувствую, что пора подключать тренировки поинтенсивнее. Я готова! 💪🏽