Нежные куриные маффины 🍗
Нежные куриные маффины 🍗 Быстрый белковый перекус из простых продуктов. Смешали, разложили по формочкам — и отправили в духовку. 🛒 Ингредиенты: • Куриное филе — 2 шт. • Яйца — 2 шт. • Молоко — 130 мл • Сметана — 2 ст. л. • Мука — 3 ст. л. • Сыр — 70 г • Зелень и зелёный лук — по вкусу • Соль, перец — по вкусу 👨🍳 Как готовить: 1. Куриное филе нарежьте небольшими кусочками. 2. В миске взбейте яйца с молоком и сметаной, добавьте муку, соль и перец. 3. Вмешайте курицу, зелень, зелёный лук и натёртый сыр. 4. Разложите смесь по формочкам для маффинов. 5. Запекайте при 190 °C около 20 минут, пока верх не подрумянится. 💡 Совет: удобнее использовать силиконовые формочки — маффины легко достаются и не прилипают. Приятного аппетита! ❤
17 просмотров