Рубрика «Умный понедельник» посвящана принципу Астейя - неворовству. Йога начинается н...
Рубрика «Умный понедельник» посвящана принципу Астейя - неворовству. Йога начинается не с асан, а с этики: отношения к себе и к миру. Сегодня хочу познакомить вас с принципом Астейя — в переводе с санскрита это «неворовство» или «неприсвоение чужого». 🟣 Не воруй время — когда мы опаздываем, мы забираем время другого человека. 🟣 Не воруй доверие — манипуляции и нечестность в отношениях — тоже нарушение Астейи. 🟣 Не воруй у себя — когда мы сравниваем себя с другими, завидовать успехам — это воровство собственной энергии и радости. 🟣 Не воруй идеи — если уж вы используете чужое, всегда указывайте источник «вдохновения». Главная цель Астейи — успокоить ум в его желании владеть. Перестать хотеть то, что есть у других. Научиться радоваться тому, что имеешь. Практикуете астею или впервые слышите это слово?