Главное преимущество онлайн йоги сейчас за окном 🌧 И нет, холод и дождь не делают йог...
Главное преимущество онлайн йоги сейчас за окном 🌧 И нет, холод и дождь не делают йогу эффективней, но когда ты можешь позаниматься прямо из дома: • не нужно тратить время на дорогу • не работает отговорка «плохая погода – я не поеду» • тело и психика требуют бОльшей заботы Так что да, осенью наплыв в онлайн группу всегда ощущается, на фото наше занятие в понедельник. Я и сама сейчас чаще практикую. Позанимаешься, и становится не важно, что за окном, потому что внутри легко и солнечно.
787 просмотров