Друзья, думаю, многие из вас знают, что я являюсь дипломированным психологом, работающи... — 25 марта 2026 г. в 15:06:58.802
Друзья, думаю, многие из вас знают, что я являюсь дипломированным психологом, работающим в проекте Smart Mental международного института психологии Smart, а также веду частную практику. В своей работе я использую лишь научно-доказанные подходы, комбинируя их для максимальной эффективности. Что немаловажно, все эти методы опробованы в первую очередь на себе, отработаны в личной терапии со своим психологом и супервизорами, и продолжают отрабатываться и совершенствоваться. С чем я работаю? 💔 Выбираете похожих партнёров — холодных, отстраненных, обесценивающих вас, понимаете это, но боитесь уйти, потому что одиночество еще страшнее; 😢 Не можете сказать «нет», потому что неудобно, потому что "посчитают, что я плохой сотрудник/друг/подруга"; 😳 Постоянно испытываете внутреннюю тревогу, которая сковывает все тело, не дает сосредоточиться, не дает двигаться к своим мечтам и целям; 🤬 Постоянно критикуете себя за внешность, поступки, за то, что сделали что-то не так; 🤔 Постоянно сравниваете себя с другими; 😱 Вам постоянно кажется, что с вами «что-то не так», все другие лучше, умнее, красивее, успешнее; 🫠 Постоянно чувствуете себя "самозванцем" и испытываете тревогу от мысли, что все узнают, какой вы на самом деле; 🥱 Постоянно откладываете важные дела, потому что считаете, что еще не готовы и недостаточно хороши для этого; 🫡 Постоянно бросаетесь на помощь другим, забывая о себе, а в ответ не получаете даже доли внимания; Моя главная задача - улучшение качества жизни каждого своего пациента. Я всегда за результат! Поэтому если у вас или у кого-то из ваших знакомых есть запрос на изменение качества своей жизни, welcome 🤗 Более детально обо мне, моем образовании, моем подходе к работе и с какими проблемами я работаю можно ознакомиться на B17 - это портал для профессиональных психологов, прошедших проверку и действительно имеющих квалификацию психолога: https://www.b17.ru/azat_delmukhametov