📈 Если вы становитесь лучше на 1% каждый день - за год вы станете лучше в 37 раз. — 6 июня 2026 г. в 09:03:56.134
📈 Если вы становитесь лучше на 1% каждый день - за год вы станете лучше в 37 раз. 📉 Если ухудшаетесь на 1% - почти обнуляетесь. (Джеймс Клир, «Атомные привычки») Сейчас у нас идёт уже второй челлендж: 9000 отжиманий за 3 месяца - по 100 в день. Сегодня уже 20-й день, и участники пишут, что кайфуют не столько от результата, сколько от дисциплины, которую у себя выстраивают. На днях мне пришла мысль - попробовать отжаться на пальцах. Никогда этого не получалось, пробовал как то не всерьёз. Решил хотя бы начать просто стоять на пальцах, так это тоже не приятное занятие. Прихожу к тренеру по борьбе - восстанавливать коленку. Мельком говорю про свои мысли. Он говорит: да просто отжимайся с колен. И показал как. Я два дня попробовал с колен и на третий уже отжался 5 раз на пальцах, на 4-й 10 раз... Прикол в том, что я испытал такое о*уеть какое удовольствие, как будто достиг какой-то большой цели. Хотя цели-то подобной даже не было. Просто научился отжиматься на пальцах 🤣. Мораль - главное не останавливаться и не деградировать. Когда лидер бежит - команда идёт. Когда лидер идёт пешком — команда стоит. Когда лидер останавливается — команда умирает. Испытал на своей шкуре... Мы, предприниматели - лидеры по определению, за нами люди, команда, бизнес. Поэтому НЕ ТОРМОЗИ! Хотя бы на 1% в день - ГАЗ 💪