Минус 10 кг
Минус 10 кг Сегодня должна была быть моя еженедельная отчётная среда, но отчёт я пропустила. Весы показали прибавку в 1,5 кг, и я очень расстроилась. После всех стараний видеть такие цифры не то чтобы неприятно. Просто руки опускаются! Поэтому сегодня не хотелось ничего: ни измерять объёмы, ни писать привычный отчёт. Даже если бы объёмы уменьшились, меня бы это вряд ли сильно воодушевило. Но, несмотря ни на что, бросать свой проект я не собираюсь. Просто думаю немного изменить формат отчётов. Возможно, буду подводить итоги раз в 2 недели или раз в месяц. Эта нервотрёпка с весом реально выматывает. А может, всё-таки оставлю еженедельные отчёты, но без замеров. Буду писать, что делала, что ела и сколько шагов прошла. Как думаете, что лучше? ❤️ Оставить еженедельные отчёты с замерами 👍 Раз в месяц достаточно #минус10кг