Мы часто не замечаем своих привычных сценариев, пока не увидим их со стороны.
Мы часто не замечаем своих привычных сценариев, пока не увидим их со стороны. Групповая работа дает эту возможность, и, что важно, делает это безопасно. Какие механизмы работают: • Социальное сравнение: видя, что у других похожие трудности, снижается стыд. • Нормативное влияние: новые нормы поведения (например, «можно не знать и спросить «) становятся привычными. • Когнитивный диссонанс: когда поведение не совпадает с убеждениями, мозг ищет способ привести их в соответствие — и появляются изменения. • Эффект зеркала: мы учимся, наблюдая за другими и пробуя новые роли. #НейроМагия
10 просмотров