📅Ежегодно 30 мая отмечается Всемирный день борьбы против астмы и аллергии. — 30 мая 2026 г. в 06:00:05.224
📅Ежегодно 30 мая отмечается Всемирный день борьбы против астмы и аллергии. Бронхиальная астма — это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, проявляющееся приступами одышки, которые зачастую сопровождаются кашлем и могут перерастать в приступы удушья. По статистике сейчас в мире от той или иной формы аллергии страдает от 20% до 40% человек, то есть как минимум каждый пятый житель планеты — аллергик. Проявления аллергии могут быть самыми разными: пищевая аллергия, бронхиальная астма, нейродерматит, поллиноз и т.д. Факторы риска распространения аллергии и астмы: • курение (активное и пассивное), особенно в детском возрасте и во время беременности; • приём медикаментов, воздействие химических веществ и употребление аллергенных продуктов питания во время беременности; • неконтролируемый приём гормональных контрацептивов и антибиотиков; • преобладание в питании продуктов с синтетическими добавками; • стрессы и неблагоприятные факторы окружающей среды. Причинными факторами бронхиальной астмы и аллергии могут быть растения, цветы, деревья, травы, домашняя пыль, продукты питания, бытовые и производственные химические препараты, лекарственные препараты, даже перхоть и слюна животных. Начинается заболевание, чаще всего, с зуда и покраснения век, светобоязни, слезотечения, насморка, в дальнейшем появляется чувство тяжести в грудной клетке, затрудненное дыхание, кашель, особенно ночью или ранним утром, а в тяжелых случаях – приступ удушья. Несколько советов: • избегайте пищевых продуктов и лекарственных веществ, вызывающих у вас аллергию; • не держите в доме животных; аллергены животных обнаруживаются в помещении еще в течение 6 месяцев; • избегайте вещей, способных накапливать пыль: ковры, старые книги, мягкая мебель; • все вещи, от которых нельзя избавиться, должны быть накрыты чехлами; • используйте мебель, которую можно вытирать (деревянную, пластиковую, виниловую или кожаную); • стирайте все постельное белье (пододеяльники, простыни, наволочки) в горячей воде (выше 60 °С) не реже 1 раза в 2 недели; • влажная уборка в доме должна проводиться ежедневно; • во время уборки больному бронхиальной астмой предпочтительней -находится в другом помещении или на улице; • используйте вытяжку над газовой печкой в период приготовления пищи; • избегайте контакта с сигаретным дымом и лакокрасочными изделиями; • в период цветения растений, вызывающих у Вас аллергию, рекомендуется временно сменить регион пребывания; • сведите к минимуму пассивный образ жизни; • организуйте правильное питание.