📌18 июня, во всём мире отмечается Международный день паники, направленный на борьбу с ...
📌18 июня, во всём мире отмечается Международный день паники, направленный на борьбу с тревожными и паническими состояниями, а также на усиление внутреннего эмоционального контроля. Идея отмечать этот импровизированный праздник возникла у небольшой группы американских психологов, пришедших к выводу, что подавляющее число их сограждан ежедневно пребывает в тревожном или даже паническом состоянии разной степени выраженности, а некоторые индивиды умудряются проводить в состоянии лёгкой тревоги большую часть своей жизни. ✔Чтобы придать людям больше уверенности и мотивировать их на активную борьбу с этой проблемой, они предложили подойти к вопросу с несколько иной стороны и добавить в происходящее нотку юмора и самоиронии. Поэтому в Международный день паники празднующие обязаны изо всех сил суетиться, паниковать, а также формировать вокруг себя атмосферу хаоса и неразберихи. Иными словами, каждый участник должен совершать бессмысленные действия, выполнять ненужную работу, а также стараться имитировать панику и тревогу. К примеру, проснувшись, человек должен делать вид, что он опаздывает на работу и что его могут оставить без средств к существованию, даже если это не соответствует действительности.