📌По данным ВОЗ, около 80% подростков в России недостаточно физически активны. В послед... — 3 сентября 2026 г. в 06:00:17.527
📌По данным ВОЗ, около 80% подростков в России недостаточно физически активны. В последние годы отмечается резкий спад физической активности у детей и подростков наряду с ростом числа заболеваемости ожирением и сахарным диабетом среди них. Время, проведённое за гаджетами📱, и высокая нагрузка в учебном году📚 способствуют гиподинамии, снижению концентрации внимания, нарушению психоэмоционального состояния и развитию остеохондроза. ❗Решение есть! Элементы игры в приобщении к ЗОЖ придут на выручку каждому родителю. Совместный семейный и здоровый досуг сформирует у детей и подростков правильные представления и ориентиры для укрепления здоровья и гармоничного развития. Воспитывать бережное отношение к здоровью и приобщать к культуре здорового образа жизни нужно с детства. Дети интересуются увлечениями родителей, охотно перенимают привычки близких взрослых, поэтому личный пример — лучше всякой морали. Здоровье ребёнка👶 во многом зависит от здоровья мамы👩🦰 и папы👱♂️, традиций, обычаев и благополучия семьи. 📍Здоровье подрастающего поколения — это будущее здоровье всей страны! Берегите себя и своих близких!