Пришла к бабушке убираться, а попала на лекцию о здоровом сне. 📺 По России-1 как раз т...
Пришла к бабушке убираться, а попала на лекцию о здоровом сне. 📺 По России-1 как раз тема — сон и стресс. Прямо в точку! Сижу, слушаю, мотаю на ус. Оказывается, мой мелатонин — это вчерашний день. Говорят, нужен комплексный подход: глицин + мелатонин. И обязательно лекарственный, а не БАД. Вот так, пришла помочь по дому, а ушла с планом лечения нервной системы. Кто еще так же узнает новости медицины? 😂 #сон #стресс #мелатонин #глицин #бабушказнаетлучше #здоровье