Доброе утро
Доброе утро 🌟Пожалуй, это теперь мой любимый завтрак за последнее время — бутерброды с сардинами. Готовлю их так: поджариваю тартины на сухой сковороде до румяной корочки, слегка намазываю сливочным маслом, а сверху выкладываю рукколу, сардины, присыпаю семечками и сбрызгиваю лимонным соком. Завершающий штрих — сверху аккуратно кладу варёное яйцо. Получается невероятно вкусно и, как мне кажется, очень полезно. В качестве лёгкого дополнения — зелёный салат из рукколы, мангольда, шпината, свежих огурцов, с тыквенными семечками и кунжутом, заправленный смесью оливкового и кунжутного масел с лимонным соком. 🌟Наш парк хорош в любое время года, но летом здесь жизнь просто бьёт ключом ❤️ Как ваши дела?