Белковый завтрак с творогом и сулугуни — 5 августа 2026 г. в 13:33:08.155
Белковый завтрак с творогом и сулугуни 📌 Ингредиенты: 🔸 Творог — 100–150 г 🔸 Томаты — 100 г 🔸 Шпинат — 50 г 🔸 Яйца — 3 шт. 🔸 Сыр сулугуни — 30 г 🔸 Соль — по вкусу 🔸 Перец — по вкусу 🔸 Паприка — по вкусу 📌 Приготовление: 1. Выложить творог и нарезанные томаты на разогретую сковороду. 2. Добавить шпинат, соль, перец и паприку. 3. Тушить 2 минуты. 4. Разбить яйца и добавить сулугуни. 5. Перемешать и готовить ещё 1–2 минуты. Наши другие каналы👇🏻 • Русская кухня 🇷🇺 • Грузинская кухня 🇬🇪 • Блюда в казане 🪵 • Завтраки | Рецепты 🍳 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️
1 193 просмотров