Здесь живёт Любовь, а еще дисциплина, маркетинг и мышление
Бизнес · 24 июня 2026 г.
Маленькими шагами к большим целям ❤️🥹 — 24 июня 2026 г. в 10:56:27.185
Маленькими шагами к большим целям ❤️🥹 Именно эта фраза сидела у меня в голове, пока я радостно наблюдала за картиной, которую прикрепила к этому посту. Я очень люблю доносить людям важность работы с мышлением через какие-то личные истории. И вот ещё одна. Лера в очень раннем возрасте стала болеть гнойными отитами, и ей запретили нырять. По сути, мой ребёнок никогда не нырял 😬 Вообще... И это, конечно, дало свои плоды. Она не могла терпеть, когда вода попадала ей на лицо или в уши. Мытьё головы превращалось в истерику, стресс, проблему вселенского масштаба. Для неё это было не «ну просто помыть голову» А лютый стресс. Да для всех нас это был лютый стресс 🫣 Мы кааааждый раз искали к ней ключик. Я постоянно придумывала всё новые и новые варианты, как сделать процесс мягче, спокойнее, безопаснее. И параллельно работала с её мышлением. У нас не было какой-то сильной цели «срочно победить страх воды». Но мне очень хотелось, чтобы у неё не было такого огромного стресса от воды в целом. И каждый раз мааааленькими, аккуратными словами, мотивашками и действиями мы делали микро-шаги к победе над страхом. То брызгали ей в глаза водичкой. То «случайно» попадали на лицо. То обсуждали, что она почувствовала. На её стресс мы реагировали, были рядом, не обесценивали, не говорили «да что ты орёшь, это просто вода» Хотя иногда, если честно, тоже сложно было не вывестись на эти психи 🤪🥲 Мы старались сделать акцент: смотри, вода попала, ты испугалась, но ничего страшного не произошло. Ты справилась! Ты молодец! И со временем она сама стала это замечать. «Мама, мне попала вода, но я не плакала» «Мама, я смогла» «Мама, ничего страшного» И вот промежуточный итог вы видите на видео 🥹 Лера САМА взяла ковш, налила воды и вылила себе на голову)) САМА 🥰 А потом только позвала нас, чтобы мы разделили с ней её радость. И дальше она сделала так ещё раз 30, не меньше 🤣 А после мы спокойно помыли голову без каких-либо дополнительных помощников в виде полотенца, которым раньше закрывали уши и лицо. И я смотрела на это и думала: вот они, плоды нашей аккуратной работы 🤌🏻🤌🏻🤌🏻 Не резкий скачок Не «взяла и перестала бояться» А маленькие шаги. Очень маленькие. Иногда такие, что со стороны кажется: «Ну и что? Подумаешь, капля воды попала на лицо» 🙄 А для человека это может быть огромная внутренняя победа😊 И я сейчас не только про детей)) Мы, взрослые, точно так же часто стоим перед своими страхами, дискомфортом, новыми действиями и думаем: «Нет, я не смогу» «Это не моё» «Мне страшно» «Я не готова» И вместо того чтобы сделать хотя бы микрошаг, мы пытаемся сразу представить финальную вершину и пугаемся ещё сильнее 🤷♀️ А может, не надо сразу на вершину? Может, сначала просто подойти ближе? Потом потрогать. Потом попробовать сделать маленький шаг Потом ещё раз Потом понять, что мир не рухнул, даже если сразу не получилось) Потом заметить: «Ого, а я вообще-то справилась» И так, маленькими шагами, можно дойти туда, куда раньше даже смотреть было страшно 👍 Следующий этап у Леры - нырять. И я не знаю, сколько нам на это понадобится времени, правда) Может, быстро, а может наоборот долго 🤷♀️ Может, через миллион маленьких ковшиков воды на голову)) Но я точно знаю одно: теперь у неё уже есть опыт, что страх можно приручить👌🏻 Шаг за шагом 🙏 И, возможно, за каждым таким маленьким шагом на свой страх открывается новая вершина Даже не возможно, а точно ☺️ Вот такая история) можете накидать Лерусе реакций за смелость) она, кстати, шарит) говорит сними меня 😂🤌🏻