Здесь живёт Любовь, а еще дисциплина, маркетинг и мышление
Бизнес · 26 августа 2026 г.
10 дней назад я установила датчик непрерывного мониторинга глюкозы и это таааак интерес... — 26 августа 2026 г. в 14:16:00.167
10 дней назад я установила датчик непрерывного мониторинга глюкозы и это таааак интересно. 😁 Пока это только наблюдения и дневники мыслей, но они уже меняют взгляд на повседневность. Во время беременности у меня был диагноз ГСД, и я сидела на строгой диете. Чтобы не перегружать себя и не включать режим супер тревоги, я отмахнулась от идеи носить датчик. Ну, так сказать, думала: «мало ли что он покажет», поэтому выбрала тактику "меньше знаешь - крепче спишь" 😂😂 Но после рождения двоих детей я пообещала себе: следующая на очередь, за кем буду следить и кого «восстанавливать», буду я сама. Я сижу ночами и делаю для семьи больше, чем могу себе позволить мечтать, потому что для моих детей мой потолок должен быть полом, а не стеной. Я хочу быть активной и здоровой мамой как можно дольше.🙏 Встретилась мне одна фраза, которая снова перевернула мое сознание: «Многие готовы отдать жизнь за своих детей, но не все готовы жить ради них». Мне стало так грустно и в тоже время столько новых мыслей пришло: если я буду следить за собой, за своим питанием, за качеством мыслей, за режимом, за сном и тд - я смогу дольше оставаться автономной и дать детям возможность расти, путешествовать, развиваться и ухаживать за своими детьми❤️ И да, это работает не только ради большой цели. Это работает и в повседневности: меньше отмазок, больше действий, меньше стресса, больше ясности в голове. Я поставила датчик и буду иногда делиться с вами наблюдениями. Что тревожит мой сахар, а что заставляет меня упасть в гипогликимию((( Пока это только начало, но я точно знаю одно: забота о себе - это не эгоизм. Это инвестиция в мою способность быть рядом с детьми качественно и энергично 🥰 Да и в целом жить эту жизнь энергично 👍 Свои показатели я скидываю врачу Ольге Васильевне и нутрициологу Катерине Крайневой, которая пока не ведет канал в мах. Они меня направляют и помогают лучше понять те или иные процессы, с ними как-то поспокойнее 🤭 Как закончится этот датчик, поставлю еще один, который мне отдала Валюша) Очень интересно наблюдать за собой Кто ставил? Согласитесь же, что очень интересно и полезно!