📍Соцсети и депрессия у подростков. — 15 июня 2026 г. в 13:30:02.640
📍Соцсети и депрессия у подростков. Результаты исследования показали, что подростки, которые чаще пользуются соцсетями, со временем могут столкнуться с ростом депрессивных симптомов. ☝️В течении 3 лет наблюдали за 11 тыс. детей в возрасте 9-10 лет. Оказалось, что рост времени в соцсетях предшествовал усилению депрессии. За три года ежедневное время в соцсетях выросло с 7 до 73 минут, а уровень депрессивных симптомов – на 35%❗️. Дополнительно в том же исследовании команда проанализировала риски кибербуллинга: ⚡️в 2,6 раза чаще – мысли о суициде у пострадавших через год; ⚡️в 4,6 раза выше риск пробы марихуаны, ⚡️в 3,4 – никотина, ⚡️в 1,9 – алкоголя. ‼️Важно начинать разговоры о цифровой гигиене с раннего подросткового возраста. Дети лучше реагируют на совместные семейные правила (с живым родительским примером) и живой диалог, чем на запреты.