Рыба в духовке с лимоном и травами 💚
Рыба в духовке с лимоном и травами 💚 🍽️ Ингредиенты • филе белой рыбы (треска, хек, минтай) 300-350 г • лимон ½ шт. • чеснок 1 зубчик • травы итальянские или прованские ½ ч. л. • масло оливковое 1 ч. л. (по желанию) • соль по вкусу • перец чёрный по вкусу • зелень для подачи по желанию 🥣 Приготовление: 1️⃣ Рыбу промойте, обсушите, посолите и поперчите 2️⃣ Смешайте масло, измельчённый чеснок, лимонный сок и травы 3️⃣ Смажьте рыбу смесью 4️⃣ Выложите в форму для запекания 5️⃣ Сверху выложите кружочки лимона 6️⃣ Запекайте при 180°C 20-25 минут 7️⃣ Посыпьте свежей зеленью 8️⃣ Подавайте с овощами или лёгким салатом Здоровая Кухня ПП 🥑
846 просмотров