Всем спасибо за участие! 🌿 — 2 сентября 2026 г. в 08:24:16.967
Всем спасибо за участие! 🌿 Я посчитала ваши голоса.Подсчёт был в сообществе vk.ru/zdspin в канале сообщества и в канале Макс max.ru/channel_zd... Победила тема: 6️⃣ Психосоматика и тело: где живёт тревога и как её отпустить движением За неё проголосовало больше всего — 7 человек. Дальше идут: 2️⃣ Артроз — это приговор или с ним можно жить и двигаться — 4 голоса 3️⃣ Сколиоз: что можно исправить во взрослом возрасте — 2 голоса Остальные темы тоже не пропадут — вернусь к ним позже, в порядке вашего интереса. А пока начинаю готовить статью про тревогу и тело. Расскажу, как она оседает в мышцах, почему тело «помнит» и какие простые движения помогают вернуть лёгкость. Без эзотерики, по-человечески. Если у вас есть вопросы по этой теме — напишите в комментариях. Возможно, я включу ответы в статью. Ждите пост совсем скоро 💚