Здоровье без Книг и Зубрежки | эко зож пп детокс экоздоровье
Здоровье · 3 июля 2026 г.
💥ПОТРЯСАЮЩЕ ПРОСТОЙ СПОСОБ РЕШЕНИЯ БОЛИ В СПИНЕ! — 3 июля 2026 г. в 15:01:33.085
💥ПОТРЯСАЮЩЕ ПРОСТОЙ СПОСОБ РЕШЕНИЯ БОЛИ В СПИНЕ! Понадобится всего лишь теннисный мяч! Напряженность мышц и боли пройдут, если ты будешь проделывать массаж с помощью этого предмета ежедневно. 1.Прислонись к стене. 2.Зажми теннисный мяч между спиной и стеной. 3.Двигайся вверх и вниз. Нужно, чтобы мяч при этом находился между позвоночником и одной из лопаток. Время: 3-4 минуты. Эту процедуру можно проводить лежа. Помимо спины рекомендуется массировать с помощью теннисного мяча бедра и ягодицы. Данный массаж — это настоящее спасение для тех, кто проводит много времени в сидячем положении. ************************* 🌿ТРАВЫ И ЭФИРЫ 5 октября Бесплатный 3-х дневный марафон 🌿10 октября Полное Антипаразитарное очищение Антипаразитарный и антигрибковый курс ПОШАГОВАЯ СХЕМА ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА 🌺ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПЕЧЕНИ БЕЗ ЛЕКАРСТВ ПРИГЛАШАЕМ НА КУРС ОЧИЩЕНИЯ ПЕЧЕНИ! НАЧАЛО 25 ОКТЯБРЯ, ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ 4 НЕДЕЛИ 💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию 🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка ⛳ Следуй за нами в каналах ТГ и Max 🔝 Поддержать нас ✔️ Выразить БлагоДарность 🪐 Дары Перемен