Здоровье Джиды

❓ Почему после одного завтрака хочется есть через 2 часа, а после другого - только через 5? Многие замечают интересную особенность: один завтрак надолго обеспечивает чувство сытости, а после другого голод возвращается уже через пару часов. Дело не только в количестве калорий, но и в составе самого приёма пищи. Например, сладкие хлопья, выпечка, соки или сладкий кофе могут быстро повышать уровень глюкозы в крови, но столь же быстро приводить к снижению чувства сытости. В результате уже через 1,5–2 часа снова появляется желание что-нибудь съесть. Завтрак, содержащий достаточное количество белка, клетчатки и полезных жиров, способствует более длительному насыщению и помогает поддерживать стабильный уровень энергии. Исследования показывают, что достаточное потребление белка утром связано с б…

13 - 18 ИЮЛЯ ДАЙДЖЕСТ «ПРО ДИАБЕТ» 🗓️ В течение недели вы могли быть заняты - мы собрали полезную информацию в одном посте. 1️⃣ РАННЕЕ НАЗНАЧЕНИЕ КОМБИНИРОВАННОЙ ТЕРАПИИ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ 2 ТИПА: КОМУ И ЗАЧЕМ? 📍Многие пациенты считают, что лечение сахарного диабета 2 типа всегда должно начинаться с одного препарата. А если врач сразу назначает два лекарства, возникает тревога: «Значит, всё плохо? Диабет тяжёлый? Мне назначили слишком сильное лечение?» На самом деле это не так. Современный подход к лечению сахарного диабета 2 типа всё чаще предполагает более активное начало терапии. В некоторых ситуациях врач действительно может сразу назначить комбинацию сахароснижающих препаратов. Почему одного препарата может быть недостаточно? ➡️ Разбираем в статье 2️⃣ ГОВОРЯТ, ЧТО НЕПРЕРЫВНЫ…

🚑 Информация о происшествии в селе Инзагатуй В Петропавловскую центральную районную больницу госпитализирован молодой человек, пострадавший в результате инцидента с медведем. По предварительным данным, парень подвергся нападению медведя, когда отгонял скот. Отец пострадавшего, пытаясь спасти сына, открыл стрельбу по хищнику. В результате происшествия молодой человек получил травму ноги. Испугавшийся хищник скрылся в лесу. 👨‍⚕️Состояние пациента: На данный момент пострадавший находится в стационаре. Врачи оценивают его состояние как средней степени тяжести, не угрожающее жизни. Медицинская помощь оказывается в полном объеме. Проводятся все необходимые лечебно-диагностические мероприятия. Ситуация находится на контроле руководства больницы. Желаем пациенту скорейшего выздоровления! 🙏…

🌙 «Ночь диспансеризации» в Петропавловской ЦРБ прошла! Благодарим каждого участника! Вчера, 21 августа, в ГБУЗ "Петропавловская ЦРБ" состоялась акция «Ночь диспансеризации». С 17:00 до 23:00 все желающие смогли проверить свое здоровье в удобное вечернее время — без отрыва от работы и дневной суеты. Что было в программе? Для пациентов работали терапевты, акушеры-гинекологи, офтальмологи, неврологи и дерматовенерологи. Проводились маммография, флюорография, антропометрия, анкетирование и лабораторные исследования. Участники приходили с паспортом, полисом ОМС и СНИЛС, а благодаря рекомендации воздерживаться от пищи за 6 часов до визита результаты анализов получились максимально точными. 🎶 Атмосферу праздника создавали приглашённые артисты Районного культурно-досугового центра "Гармония"…