Стоит ли добавлять молоко в кофе? — 13 июля 2026 г. в 12:13:00.471
Стоит ли добавлять молоко в кофе? Кофе содержит полифенолы — антиоксиданты, которые помогают защищать организм от ряда заболеваний. При добавлении молока или сливок их белки могут частично связывать эти вещества, из-за чего снижается их усвоение и антиоксидантный эффект становится слабее. 🍏 Здоровье и долголетие
2 496 просмотров