Йод критически важен не только для щитовидной железы, но и для работы мозга. Дефицит йо...
Йод критически важен не только для щитовидной железы, но и для работы мозга. Дефицит йода даже в легкой форме может снижать когнитивные способности, ухудшать память и концентрацию. 💡Щитовидная железа использует йод для синтеза гормонов, которые регулируют метаболизм каждой клетки, включая нейроны. Беременные женщины особенно уязвимы: нехватка йода влияет на развитие мозга плода 🧠🌊
929 просмотров