🍐 Грушевый "Успокаивающий щит" для горла и лёгких!
🍐 Грушевый "Успокаивающий щит" для горла и лёгких! Справляешься с сухим кашлем или першением? Попробуй этот простой и полезный рецепт! 🟢 Возьми 1 спелую грушу, срежь верхушку ("крышечку") и вырежи сердцевину. 🟢 Внутрь положи 1 ч.л. меда и щепотку молотого имбиря (или 2-3 тонких ломтика свежего). 🟢 Накрой "крышечкой". Поставь в пиалу и налей на дно 1 см воды. 🟢 Томите в духовке (160°C) или на пару 30-40 мин, пока груша не станет мягкой. Этот рецепт смягчает, увлажняет и снимает раздражение. Идеально подходит для вечера! Каждый шаг к здоровью — это вклад в твое благополучие! Больше советов о здоровье — в канале Здоровье 24
6 просмотров