Как убрать складки на спине ❗️ — 6 июля 2026 г. в 18:11:04.346
Как убрать складки на спине ❗️ Складки на спине — это не жир в чистом виде, а слабые мышцы и застой лимфы в зоне лопаток и нижнего грудного отдела. Убрать их помогут тяги (резинка, эспандер или даже полотенце), разведения рук в стороны лёжа на животе и упражнение «лодочка».
1 545 просмотров