Короткая зарядка от застоя крови и лимфы в шейно-воротниковой зоне.
Короткая зарядка от застоя крови и лимфы в шейно-воротниковой зоне. Эта гимнастика: • Улучшает мозговое кровообращение • Активизирует лимфоток • Помогает справиться с сутулостью • Снимает напряжение после долгого сидения Упражнения можно делать стоя или сидя на стуле — главное, чтобы было удобно.
557 просмотров