Мы думаем, что для поднятия железа достаточно съесть стейк или горсть гречки.
Мы думаем, что для поднятия железа достаточно съесть стейк или горсть гречки. ☝️ Но дело не в количестве еды, а в ее усвоении. Поэтому важно знать, что добавить в тарелку, чтобы усвоить этого жизненно важного элемента как можно больше. 👇👇👇
33 просмотров