Максиметер

Добавить канал Войти

Здоровье и Красота Похудение Диеты Советы Фитнес

Здоровье и Красота Похудение Диеты Советы Фитнес

Лайфстайл · 3 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

🍎 Почему чистить яблоко — значит лишать себя главного

🍎 Почему чистить яблоко — значит лишать себя главного Пектин и кверцетин, главные антиоксиданты плода, прячутся именно в кожице и в тонком слое мякоти под ней. Когда вы срезаете кожуру, плод теряет большую часть своей защитной силы, оставаясь просто источником клетчатки. Если вам не нравится текстура, лучше тщательно потрите фрукт щёткой с водой, чтобы сохранить всю его пользу. Был ли пост полезным? Ставьте 👍 или ❤️! Перешлите пользу подругам Здоровье и Красота Похудение Подписаться👇

1 658 просмотров

Канал в каталоге Максиметера

10 984 подписчиков · Лайфстайл

Читать другие публикации Метрики канала

Другие публикации канала

🧬 Как поддержать гормональный баланс через тарелку?1 ноября 2026 г.
🧬 Как защитить печень от лишнего веса и отеков?👆31 октября 2026 г.
🍽 Сбалансированный рацион на 1500 ккал: энергия без чувства голода31 октября 2026 г.
Худеем на 2 размера за 14 дней. Задержи дыхание и Худей!31 октября 2026 г.
Здоровье без тревог: когда стоит проверить организм?31 октября 2026 г.
🧬 Как защитить печень от лишнего веса и отеков?31 октября 2026 г.

Популярные публикации канала

МИНУС 1 КГ В ДЕНЬ: Жиросжигающий напиток из КЕФИРА и КАКАО 🥤20 октября 2026 г.
Утренняя отёчность под глазами? Вините не бессонницу, а солёный ужин! 😴🍲👀24 июля 2026 г.
☕ Не пейте кофе в первые 90 минут после пробуждения18 июля 2026 г.
Чеснок становится мощнее, если дать ему «подышать» 🧄💨25 июля 2026 г.
🔴 «Ешьте это раз в неделю — и забудьте про дорогие добавки!» 🔴12 июля 2026 г.
🥔 Холодный рис и картошка — секретное оружие для здоровья кишечника?21 июля 2026 г.

Ещё по теме «Лайфстайл»

Найди рабочее место рядом с домом и перестань
Маникюр Ногти
1 ноября 2026 г.
Геологоразведочный корпус Томского политехнического института. 1951 год
Сибирские Афины
1 ноября 2026 г.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАНЯТИЯ МОЖНО ПО ТЕЛЕФОНУ: 8 (48762) 999-01 доб.1
Молодёжный центр «ОЛИМП» Новомосковск
1 ноября 2026 г.
+1
🌦️ Когда погода капризничает, нужна обувь, на которую можно положиться! 🌦️
ZENDEN
1 ноября 2026 г.
Пусть это воскресенье запомнится чем-то простым и хорошим.
Открытка тебе 💌
1 ноября 2026 г.
💰 Почему деньги приходят и тут же уходят?
Atrans88
1 ноября 2026 г.

Реклама в каналах MAX

Читать дальше

Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.

Свежие каналы: Лайфстайл Получать такие посты на почту