Томатный сок снимает стресс и улучшает настроение — 26 сентября 2026 г. в 17:00:41.515
Томатный сок снимает стресс и улучшает настроение Томаты, из которых готовят томатный сок, на 90% состоят из воды. Соответственно, сок этот относится к диетическим. Он полон витаминов А, С, В6, РР, К, Мg, органических кислот и пектиновых веществ. Способствует выделению гормона радости — серотонина, поэтому помогает снять напряжение и стресс. Томатный сок можно пить не более двух стаканов в день и желательно за 30 минут до или после приема пищи 🌿 Здоровье | Тренировки | Питание 👉 Подписаться
4 755 просмотров