Чёткий овал лица без сложных процедур. — 31 мая 2026 г. в 15:00:27.525
Чёткий овал лица без сложных процедур. Эта простая гимнастика помогает активировать мышцы нижней трети лица и сделать контуры более подтянутыми. •зажмите карандаш зубами и слегка приподнимайте его — для более выраженного контура подбородка; •удерживайте карандаш губами 30 секунд — чтобы сделать носогубные складки менее заметными; •поднимите голову с зажатым карандашом на 60 секунд — для проработки зоны второго подбородка; •смотрите вверх и по сторонам с карандашом во рту — для общего тонуса лица. Выполняйте упражнения ежедневно по 1–2 минуты. 🌿 Здоровье | Тренировки | Питание 👉 Подписаться
127 реакций