Профилактика тромбоза — 23 апреля 2026 г. в 15:47:46.775
Профилактика тромбоза Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 1,5-2,5 литра воды. Обычная вода — мощное средство против образования тромбов. Ешьте продукты для разжижения крови. Например, оливковое и льняное масло, чеснок и лук, лимоны, томаты и томатный сок, ягоды малины, черники, клюквы, земляники и вишни, имбирь. Откажитесь от колбас, копчёностей и белого хлеба. Эти продукты сгущают кровь. Здоровье на простом
11 просмотров