🍂 Этой осенью предлагаем начать не с диеты. А с себя ❤️ — 31 августа 2026 г. в 10:50:54.052
🍂 Этой осенью предлагаем начать не с диеты. А с себя ❤️ Сколько раз было: «С понедельника начну»… «Уберу сладкое»… «После 18:00 не ем»… «Надо просто взять себя в руки»… А потом проходит несколько дней или недель — и всё возвращается обратно. Возможно, дело вовсе не в отсутствии силы воли. С 5 по 10 сентября приглашаем вас на бесплатные онлайн-занятия «СТАРТ НА СТРОЙНОСТЬ». Это 5 дней, чтобы без жёстких ограничений и чувства вины посмотреть на свои привычки и разобраться, что может мешать двигаться к комфортному весу. Вместе со специалистами будем говорить о: 🌿 питании и пищевых привычках; ⚖️ причинах набора и сложностях снижения веса; 🦋 работе эндокринной системы; ❤️ здоровье сердца и сосудов; 🧠 мотивации и формировании новых привычек; ✨ том, как начать изменения так, чтобы они не закончились через неделю. С вами будут работать 4 специалиста: 🔹 Усова Анастасия Юрьевна — нутрициолог, специалист Веда Пульс 🔹 Муравьева Екатерина Владимировна — врач-эндокринолог, УЗИ 🔹 Лютикова Юнна Владимировна — врач-терапевт 🔹 Бендер Анастасия Игоревна — врач-кардиолог-аритмолог Вас ждут полезные онлайн-занятия, простые практические задания и поддержка в общем чате. 🎁 Участие полностью БЕСПЛАТНО. Мы не обещаем «минус 10 кг за неделю» и не предлагаем очередную волшебную диету. Наша задача — помочь вам лучше понять свой организм и сделать первый осознанный шаг к изменениям. 🍁 Пусть эта осень станет вашим новым стартом! 📅 5–10 сентября 💻 Онлайн 🎁 Участие бесплатно ❤️ Хотите с нами? Просто вступайте в чат — и начинаем вместе! 🥦Минус 3-5 кг за 14 дней