И ещё один важный момент: какой бы бренд омега-3 вы ни выбрали, обращайте внимание не т...
И ещё один важный момент: какой бы бренд омега-3 вы ни выбрали, обращайте внимание не только на название, но и на место покупки. БАДы лучше приобретать у официального производителя, авторизованного продавца ‼️На маркетплейсах сложнее проконтролировать происхождение товара, условия его хранения и конкретного продавца. А для омега-3 условия хранения особенно важны: жирные кислоты чувствительны к окислению. Поэтому мой принцип простой: сначала питание, при необходимости — качественная добавка, и обязательно из надёжного источника.