З

Здоровье

Здоровье · 5 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

🔥Овсяный кисель — польза для желудка, печени и почек

🔥Овсяный кисель — польза для желудка, печени и почек Овсяный кисель помогает поддерживать здоровье пищеварительной системы. Считается, что он может способствовать снижению уровня холестерина и мягко поддерживать работу желчного и мочевого пузыря. Овёс укрепляет организм, придаёт силы, повышает уровень энергии и помогает легче справляться со стрессом. Кроме того, такой напиток нередко используют и в рационе для контроля веса. 🥣 Для приготовления понадобятся: - 1 стакан овсяной крупы - 5 стаканов воды - 1 стакан молока - мёд по вкусу ✅ Крупу залейте водой, поставьте на плиту и варите на слабом огне до консистенции жидкого киселя. Затем добавьте молоко, доведя объём до первоначального, и ещё раз слегка прокипятите. Когда напиток немного остынет, добавьте около 4 ст. л. мёда или ориентируйтесь на свой вкус. Такой кисель можно употреблять в течение дня небольшими порциями. Считается, что он помогает мягко очищать организм от накопившихся вредных веществ, поддерживает выносливость, дарит бодрость и способствует общему укреплению здоровья. Было полезно? Да ❤ Нет 👍 Так себе 💔 Наши каналы: Ностальгия по СССР Интересные факты Добрые открытки Комнатные цветы