Каждый десятый человек страдает от повышенного давления, но лишь 5 из 10 знают об этом. — 13 августа 2026 г. в 11:46:24.713
Каждый десятый человек страдает от повышенного давления, но лишь 5 из 10 знают об этом. Из тех, кто осведомлен, только половина получает лечение, и лишь около 40% достигают целевых показателей давления. Врачи все чаще говорят о важности приверженности к терапии. Это не просто прием таблеток, а позитивный настрой на лечение и выполнение всех рекомендаций. Только так можно защитить свое сердце и сосуды. Первичная гипертония до конца не изучена, но есть факторы, которые способствуют ее развитию: ● Генетика: если у ваших близких родственников была гипертония, вы находитесь в группе риска. ● Избыточный вес: ожирение и лишний вес увеличивают нагрузку на сердце и сосуды. ● Соль: чрезмерное потребление соли задерживает воду в организме, повышая давление. ● Алкоголь: злоупотребление алкоголем негативно влияет на сердечно-сосудистую систему. ● Гиподинамия: малоподвижный образ жизни, длительная работа за компьютером и гаджетами – все это способствует повышению давления. Симптомы, на которые стоит обратить внимание Повышение давления часто протекает бессимптомно, но есть тревожные сигналы, которые нельзя игнорировать: ● Головная боль ● «Мушки» в глазах ● Снижение зрения ● Неприятные ощущения в грудной клетке ● Одышка ● Головокружение ● Носовые кровотечения Если вы заметили у себя эти симптомы, немедленно измерьте давление . Чем грозит неконтролируемая гипертония? Гипертония – это бомба замедленного действия, которая может привести к фатальным последствиям: ● Инфаркт и инсульт: самые грозные осложнения, которые могут оставить вас инвалидом или даже привести к смерти. ● Сердечная и почечная недостаточность: неконтролируемое давление нарушает работу сердца и почек. ● Атеросклероз: у пациентов с АГ атеросклероз сосудов протекает тяжелее. ● Фибрилляция предсердий: нарушение ритма сердца, которое может стать причиной инсульта. ● Деменция: гипертония увеличивает риск развития слабоумия. Как взять давление под контроль? ● Изменение образа жизни: больше двигайтесь, правильно питайтесь, откажитесь от вредных привычек. ● Лекарственная терапия: принимайте препараты, назначенные врачом, даже если ваше давление нормализовалось.