ЗП

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ для всей семьи

Еда и рецепты · 24 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Горячий бутерброд из лепёшки 🥙🧀

Горячий бутерброд из лепёшки 🥙🧀 На 100 грамм - 178 кКал Б/Ж/У - 11,4/7,6/15,8 Ингредиенты: ▫️ Лепёшка Роти — 1 шт. ▫️ Жареное куриное яйцо — 1 шт. ▫️ Готовое мясо (индейка, курица или говядина) — 50 г ▫️ Твёрдый сыр — 30 г ▫️ Помидор — 30 г ▫️ Любимый ПП-соус — 15 г ▫️ Мука — для припыления (по необходимости)