ОВСЯНКА В БАНКЕ😋
ОВСЯНКА В БАНКЕ😋 Вкусный и полезный завтрак за 5 минут! ✅КБЖУ на 100г: 153/7.2/8.2/23.5 ИНГРЕДИЕНТЫ: - 60г овсяных хлопьев - 120мл молока (у автора ореховое) - мёд по вкусу (у автора 1 ч.л) - 1 ч.л арахисовой пасты - 50г мягкого творога - семена льна 1 ч.л - фрукты и ягоды по желанию ~ 100г ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1⃣Смешиваем все ингредиенты и ставим в холодильник на ночь. 2⃣Утром украшаем по желанию.
59 просмотров