Девочки, я часто вижу одну ошибку: люди начинают думать об иммунитете тогда, когда уже ...
Девочки, я часто вижу одну ошибку: люди начинают думать об иммунитете тогда, когда уже заболели. Но организм не строится за один день. Если мы знаем, что впереди сезон перемен, меньше солнца, больше контактов, напряжённый график — логично заранее создать фундамент. Я сейчас смотрю на это не через призму "что выпить, чтобы никогда не заболеть", а через вопрос: что нужно моему организму, чтобы он лучше справлялся с нагрузкой?
98 просмотров