На завтрак я готовила блинный пирог-улитку с сыром и ветчиной в сметане + кофе. Я понял...
На завтрак я готовила блинный пирог-улитку с сыром и ветчиной в сметане + кофе. Я поняла, что блины – это вкусно, но когда они с несладким чем-то. С мясом, конечно, фаворит у меня. На обед роти с запеченной говядиной, редькой и огурцом. Как же круто, когда есть заготовки в холодильнике (я про говядину). Творог домашний с мягким творогом (5%) с жимолостью и малиной на ужин + фрукты. Тренировка ✔️ Шаги ✔️ Лайфхак, чтобы не кусочничать на ночь: пораньше почистить зубы и надеть капы 👌 Я в Телеграм Я в ВК