Здоровое питание | Время худеть, правильное питание, сбалансированная диета, калорийность продуктов, БЖУ норма, дефицит калорий похудение, суточная норма белка, углеводы, жиры, белки, витамины
Еда и рецепты · 21 мая 2026 г.
Нежнейшие ПП котлеты «Птичье молоко» — 21 мая 2026 г. в 21:00:25.853
Нежнейшие ПП котлеты «Птичье молоко» ⠀ 👉КБЖУ на 100 гр: 149/23.3/4.8/3.1 Ингредиенты для фарша: - куриное филе 400 гр - кабачок 80 гр - лук 100 гр - соль, перец - сухой чеснок и специи по желанию ⠀ Ингредиенты для начинки: - варёное яйцо - лёгкий твёрдый сыр 35 гр - оливковое масло 3 гр - зелень 10 гр - соль - масло для смазывания сковороды 2 гр 🥑Здоровое питание | Время худеть