Здоровое питание | Время худеть, правильное питание, сбалансированная диета, калорийность продуктов, БЖУ норма, дефицит калорий похудение, суточная норма белка, углеводы, жиры, белки, витамины
КаналЕда и рецепты5 920 подписчиков1282 публикаций
Описание ресурса
Здоровое питание Фитнес Питание Диета Суперфуд Фрукты Овощи Ягоды Смузи Боул Зеленый смузи Авокадо Квиноа ЧИА семена Льняное семя Гречневая крупа Овсянка Кефир Йогурт Греческий йогурт Коктейль Сотрудничество: https://clck.ru/3QUiBa Менеджер - https://maxln.ru/SpiralMiya. Материалы публикуются в ознакомительных целях. При обращении правообладателя контент будет удален.
Последние посты
Лента канала- Лёгкий овощной крем-суп без вреда для фигуры 👉🏻 КБЖУ на 100 гр: 59.8/1.6/4.2/3.1 Ингредиенты: - бульон/вода - брокколи и цветная капуста 450 гр - морковка - сливки 70 мл - соль 🥑Здоровое питание | Время худеть1 июл. 2026 г., 13:0172
- 😱Ложку вечером и все! За месяц уйдет 13 кг возрастного жира, отвисший живот втянется полностью! Меня зовут Екатерина и уже более 10 лет я работаю нутрициологом. За это время я поняла, что стройная фигура - это не отказ от вкуса, а правильные рецепты и привычки. 👉🏻 По просьбе своих друзей я созд…1 июл. 2026 г., 12:00162
- Крышка "Невыкипайка" 🛒 Заказать на Wildberries - ССЫЛКА Домовенок | Лайфхаки1 июл. 2026 г., 10:00283
- Потрясающий майонез без яиц и заморочек 👉🏻 КБЖУ на 100 гр: 508.7/0.8/52.8/6.9 Ингредиенты: - жидкость от горошка 100 мл - соль 1/2 ч.л - перец - горчица 1 ст.л - уксус 1 ч.л - масло растительное 220 мл 🥑Здоровое питание | Время худеть1 июл. 2026 г., 09:00317
- ❗️Натрите ноги 2 таблетками растворённого АЛЛОХОЛА – ВАРИКОЗ ИСЧЕЗНЕТ ЗА 20 МИНУТ! Меня зовут Герман Антропов, я лаборант российского центра фармацевтики и ответственно заявляю: КАЖДОЕ лекарство может лечить 50 болезней! Одним только аллохолом можно избавиться от варикоза, повышенного давления, бо…1 июл. 2026 г., 08:01312
- Тот самый завтрак для красивого живота, густых волос, крепких ногтей и минуса на весах 👉🏻 КБЖУ на 100 гр: 140.5/5.5/3/22.3 Ингредиенты: - овсянка 2 ст.л - молоко 6 ст.л - семена чиа 1 ст.л - греческий йогурт 140 гр - мёд 1 ст.л - клубника - банан 🥑Здоровое питание | Время худеть1 июл. 2026 г., 06:00426
Подписчики
5 920
Публикации
1 282
Обновление
1 июля 2026 г.
Первая публикация
20 мая 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
20
публикаций
За 30 дней
102
публикаций
Ср. лайков
4
Всего лайков
388
Просмотров за 90 дней
48 120
Ср. просмотров на пост
602
Пик активности: 30 июня 2026 г.Фото: 27Видео: 153